Si remueves la placa dental diariamente, disminuyes las posibilidades de que se forme sarro y que tengas algún problema dental un poco más serio, como la caries, por ejemplo, la gingivitis, y el mal aliento. Los hábitos dentales saludables, tales como el cepillarse durante dos minutos un par de veces al día y usar el hilo dental luego de cada cepillado, pueden ayudarte a prevenir los efectos negativos que genera la placa dental. Si tienes niños, recuerda: Nunca es demasiado pronto para enseñarles la importancia de un buen cuidado oral.
Sonríe
Los cepillos de dientes manuales son efectivos. Sin embargo, los cepillos de dientes eléctricos Oral-B® facilitan el cepillado de dos minutos que recomiendan los dentistas; además, remueven 100% más placa que los cepillos de dientes manuales. El Oral-B PRO 5000 incluso remueve 22% más placa que el Sonicare Diamond Clean.*
Consejos básicos para el cepillado
Si sigues una rutina sencilla como la que te presentamos a continuación, junto con el uso de los cepillos de dientes eléctricos Oral-B, lograrás tener una boca saludable durante mucho tiempo.
Los dentistas recomiendan cepillarse los dientes durante dos minutos, dos veces al día; lo que equivale a 30 segundos de cepillado por cuadrante.
El temporizador que está en el mango del cepillo de dientes eléctrico Oral-B genera pulsaciones cada 30 segundos; de esta forma te avisa cuándo debes pasar a cepillar el siguiente cuadrante.
Mientras te cepillas los dientes, asegúrate de llegar a todas las áreas del diente. Algunas personas piensan que logran una mejor limpieza cuando van diente por diente.
Cuando termines de cepillar cada cuadrante, no olvides cepillar la lengua para que puedas eliminar las bacterias que causan el mal aliento. Finalmente, apaga el cepillo de dientes eléctrico mientras está todavía en tu boca.
Enjuaga las cerdas y coloca el mango del cepillo en una posición vertical para que se seque.
* Con base en un estudio clínico de seis semanas. Sonicare es una marca registrada de Koninklijke Philips N.V.